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孩子秋冬老咳嗽?这是润肺止咳的八个方子,有需要的赶紧收藏吧。
每当秋冬时节,就到了感冒发烧频发的季节。再加上在这个季节的空气比较干燥,于是很多人都会出现咳嗽的症状,尤其是抵抗力不那么强的人。今天就给大家介绍一下关于止咳润肺的食物方子,有需要的赶紧收藏吧。
川贝炖雪梨
川贝炖雪梨是一道非常有名的药膳,甜中带一点微苦,可以帮助我们清热化痰止咳,是一道甜品,同样也是润肺止咳的良方。
制作川贝炖雪梨主要就是把雪梨掏成一个梨盅,然后在梨盅里放入几粒川贝和冰糖。接着盖上梨盖,用牙签固定住,然后把它放入碗中,在碗里加上水和冰糖,隔水蒸半个小时左右就可以了。
白萝卜猪肺汤
白萝卜猪肺汤可以帮助我们清火生津,顺气化痰,也可以帮助我们补虚,有清热止咳的功效。这道汤主要就是用猪肺,白萝卜,蜜枣和生姜来做的,猪肺必须是完整的猪肺。
玉米须陈皮水
玉米须陈皮水也是能够帮助我们清热止咳,治咳嗽的一种食疗方法。制作玉米须陈皮水的时候,就是拿玉米须跟陈皮各适量然后加水煎服就可以了,这是一种治疗风寒咳嗽的良方。
百合粥
百合粥是用白米和百合为材料制作的食物,也是一种非常传统的中医药膳。常喝百合粥可以帮助我们有润肺止咳,清心安神的功效。因为我们在制作百合粥的时候,一般会用白糖来调味,所以这道粥品非常的香甜可口,也是一道老少皆宜的粥品。
白萝卜蜂蜜饮
白萝卜蜂蜜饮是以萝卜汁和蜂蜜为主要原料制作的一道茶饮。因为这道茶饮加入了蜂蜜,所以口味是非常香甜的。在制作的时候,就是把白萝卜汁和蜂蜜一同煎服,早晚各一次就能帮助我们消食解毒,还有化痰平喘的功效。
黄精冰糖饮
黄精冰糖饮是一道由中草药黄精和冰糖一起来制作的饮品。主要就是把中草药黄精泡发后跟冰糖放在一起溫煮。这种饮品可以帮助我们止咳平喘,还能够用于治疗肺燥肺虚引起的咳嗽,也可以用来治疗干咳等等。
银耳鸭蛋汤
银耳鸭蛋汤就是用银耳和鸭蛋,包括冰糖为主要原料制作的一道汤。这道汤真的是别有一番风味,可以帮助我们滋阴清肺,止咳生津,能够帮助我们治疗阴虚肺燥而引起的咳嗽。
百合荸荠雪梨羹
百合荸荠雪梨羹就是用百合,荸荠和雪梨一起来制作的一种汤羹。这种汤羹的味道非常的清香,可以帮助我们美容养颜,还有调节肺部功能,清热去火,治疗咳喘祛痰的功效。
小编今天就先讲到这里了,孩子秋冬老咳嗽?这是润肺止咳的八个方子,有需要的赶紧收藏吧。对此你怎么看?欢迎大家在下方留言和评论哦!图片来源于网络。
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