九蒸九制黄精,开袋即食,秋吃润燥抗衰还补 [复制链接]

入秋，润燥抗衰补肾可以吃*精，今天具体来聊聊它。*精属于气阴双补药，性平，味甘，无毒，入脾、肺、肾经，因此有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效，可以说“三脏皆补”。*精既是药材又是食品，是卫生部公布的种食用药材之一。

*精含有11种氨基酸和人体必需的微量元素，具有延长寿命、抗衰老、降血脂、降血糖、调节免疫力、抗肿瘤的作用，对化学性肝损伤具有保护作用，在临床上主要用来治疗肾脏脾脏虚弱肾气不足引起的头晕、免疫力低下、腰酸，精神不振，滑精早泻，头发早白，疲劳、白细胞减少、高脂血症、冠心病、淋巴结核肺结核、腹泻等多种病症。*精还有增强心肌收缩力、扩张冠脉、增强冠脉血流量、改善心机营养、抗缺氧性神经细胞坏死和凋亡、抗骨质疏松以及抗疲劳等功能。

新鲜*精食用方法制作实拍

其中这三类人尤其适合吃*精：

①脾胃虚弱：饮食减少，神疲倦怠，四肢乏力，特别是阴虚者，口干食少，比较合适；

②肺虚燥咳：表现为干咳无痰少痰、鼻燥咽干，或者肺脏虚损，皮肤失养，干枯不荣等；

③肾虚精亏：出现腰酸足软，头晕耳鸣及消渴等。*精进入人体后能快速的帮助肾脏缩短肾气恢复的时间，让肾脏正常排泄肾气，第一时间安抚五脏，肾气足了，五脏运转正常，人就是一个年轻态，生龙活虎，找回自信。

生*精或干*精偏润肺，通过九蒸九晒之后，药性大大改变，其补益作用要远高于生干*精。九蒸九制，利用最纯粹的阳光（阳之气）和纯净山泉水（阴之气）来蒸晒那些本就吸收了天地精华的天然野生珍贵药材，这样纯粹的阴阳反复，循环处理，让阴阳二气能够和合、循环，大大提升了药材的药性和功效。

九蒸九制*精

定量精准，9g每袋

开袋即食，一天两袋

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精品系列（九制*精）

九蒸九制*精主治阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳，脾胃气虚而倦怠乏力，食欲不振，口干食少，饮食无味，以及肾虚精亏的头晕，腰膝酸软，须发早白及消渴。在蒸制过程中要反复加入五年以上陈酿的绍兴老*酒为引，酒助药力，加强和缓通经力量并且使有效成分更容易被人体吸收，九为至阳之数，九制后的药材也可以很好的补充人体阳气。

*精：改善脱发、颈椎问题、提升男性性能力、治疗皮肤病（牛皮癣)、改善睡眠问题、快速恢复精力、风湿病、驱寒祛湿、补充阳气、术后恢复、增强免疫力、降高血压、高血脂、高血糖、治疗老年痴呆症、肿瘤、糖尿病、驻颜祛斑、预防心梗、脑梗、帮助减肥、女性宫寒、头部控油、治疗肾亏起夜等。

淞茂谷新鲜滇*精

深山成长、天然野生

无化肥、人工采挖、药效十足

常吃*精的好处：益肾、抗衰、补气血、调理失眠多梦、预防心血管疾病、降血糖。淞茂中医馆中医养生专家许健康推荐三款*精的食疗方给大家，希望大家过个滋润的秋冬。

1、*精养阴润肺粥

材料：新鲜*精30g、粳米g

做法：将*精洗净，切成沫，放入砂锅中；加入适量水，小火煮30分钟，然后倒入粳米，煮至粥稠后可放少许冰糖或少许盐搅拌均匀，然后再煮5分钟即可。

功效：补气养阴、健脾养胃、润肺益肾

2、*精熟地双补汤（鸡肉或者牛肉、猪脚、排骨）

材料：鲜*精、熟地、鸡、生姜、葱、盐适量，加水熬2小时

做法：将鸡宰杀后洗净切成块，然后放入开水中焯烫去血腥，然后捞出洗净；将生姜洗净切片，葱洗净切段；将鸡、*精、熟地放入锅中，然后加入适量清水，用大火烧开后转小火炖煮至鸡肉熟，加入适量盐调味即可。

功效：补血养阴、滋阴益肾

3、*精炒牛肉

材料：*精30g、牛肉50g、生抽、小粉、料酒

做法：将*精洗干净，切成片（水煮焯一道*精），把牛肉切片，放入少许小粉、料酒、生抽搅拌腌制15分钟；倒入香油，油涨后先炒牛肉，牛肉炒至七成熟后再倒入*精炒3分钟即可。

功效：滋阴补肾、阴阳双补

经常有朋友会问：糖尿病吃什么中药调理比较好？答案是：*精。

*精味甘、性平，具有补脾润肺，益气养阴的功效，中医常用于治阴虚肺燥、干咳久咳、肾虚早衰、内热消渴及脾胃虚弱诸症。*精为药食同源类常用中药，近年来，越来越多的中医应用它治疗糖尿病并获得良好的疗效，其降糖作用比较明确。

*精治疗糖尿病的原理：糖尿病属于中医“消渴”范畴，其基本病机为阴虚燥热，本虚标实，阴虚为标，燥热为本。一般而言，糖尿病患者大多存在一定程度的大渴引饮，消谷善饥，小便频数，身体消瘦，容易疲劳等症状，即所谓的“三多一少”，而*精的功效，恰好针对其病机进行治疗。“补诸虚”针对消渴病之本虚，“填精髓，平补气血而润”，表明*精既滋补阴液之不足，又补气血之虚损，滋阴润燥以清热，可谓标本兼顾。《神仙芝草经》记载的：“宽中益气，使五脏调和，肌肉充盛。骨髓坚强，其力倍增，多年不老，颜色鲜明，发白更黑，齿落更生”的功能，针对“三多一少”的各个环节。从中医药理论来看，*精治疗消渴症是有理论与实践依据的。长期服用*精，可作为糖尿病患者的最佳中医调理康复方案。