年庚子年九月廿九11月14日星期六
*精有补气养阴、健脾润肺等功效
*精蜜饯膏
材料:
干*精90克,蜂蜜克。
做法:
将干*精洗净,放入锅内,加适量水,浸泡透发,再以小火煎煮至熟烂,收汁待干时加入蜂蜜煮沸,调匀,倒出待凉后装罐,即成。
功效:
补中益气,添精补髓,强筋健骨。适合肝肾不足、头晕耳鸣、倦怠乏力等人群食用。
医院、浙江省中医药研究院主任中医师陈永灿
节选自《鉴古诗品药点》
本草食养系列丛书,更新你的饮食清单
真验方养生日历
内容来自《家庭真验方》系列图书
名家原著,真实可信
更多内容参阅图书
每天一则真验方
健康平安伴随你
↑扫码加入养生爱好者群
↓点击阅读原文可购书
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇