*精是大家都熟悉的补气养阴药，临床上的作用也比较广泛。*精也是中医的四大仙药，另三味是人参，灵芝和茯神，*精在神仙道教故事里是最常见的一味药物。《本草纲目》记载，时珍曰∶*精为服食要药，故《别录》列于草部之首，仙家以为芝草之类，以其得坤土之精粹，故谓之*精。
*精的传说故事
《本草纲目》里一个关于*精的故事：徐铉《稽神录》记载：临川有士人唐遇，虐其所使婢，婢不堪其毒，乃逃入山中。久之粮尽，饥甚，坐水边，见野草枝叶可爱，即拔取濯水中，连根食之，甚美。自是，恒食久之，遂不饥，而更轻捷。夜息大树下，闻草中兽走，以为虎而惧，因念得上树乃生，正尔念之，而身已在树杪矣。及晓，又念当下平地，又翕然而下。自是，意有所之，身辄飘然而去，或自一峰之一峰顶，若飞鸟焉。数岁，其家人伐薪见之，以告其主，亦骇异，必欲致之。或曰，此婢也，安有仙骨，不过得灵药饵之尔。试以盛馔，多其五味，令甚香美，致其往来之路，观其食否。果如其言，常来就食，食迄不复能远去，遂为所擒。
具述其故，问其所食草之形状，即*精也。复使寻之，遂不能得。其婢数年亦卒。
*精的来源和作用
来源：为百合科植物*精、囊丝*精、热河*精、滇*精、卷叶*精等的根茎。
产地：*精分布于黑龙江、吉林、辽宁、河北、山东、江苏、河南、山西、陕西、内蒙古等地。
性味：甘，平；归脾、肺、肾经。
功效：补气养阴，健脾，润肺，益肾。
使用注意：中寒泄泻，痰湿痞满气滞者忌服。
*精的炮制
生*精为原药材去杂质，润透切片入药者。
熟*精为净*精润软反复蒸二三次后晒干切片入药者。
甜*精又称乌*精。为净*精九蒸九晒后入药者。减缓
对咽喉剌激，增强补益作用。
酒*精又称炙*精。为净*精加酒和黑豆等辅料蒸后切片晒干入药者。兼有遁经络之功。
*精的服用
《本草纲目》记载：“*精补中益气，除风湿，安五脏。久服轻身延年不饥（《别录》）。补五劳七伤、助筋骨、耐寒暑、润心肺。补诸虚，止寒热，填精髓，下三尸虫。”因此，*精的作用是补气养阴，健脾，润肺，益肾。用于治疗脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消
渴等症：
1养阴开胃，可用本品配玉竹、麦冬、沙参、麦芽等；
2心肺阴虚而致咳嗽少痰、气短乏力、口干、少眠、多梦等；
症者，可配伍麦冬、贝母、沙参、远志、杏仁、茯神、枣仁等同用；
3补肝明目可用本品配伍蔓荆子、草决明等；
4配杜仲、川断等，可壮筋骨；
5配羌活、独活等，可除风湿。
6补肾益精可配伍枸杞子、菟丝子等；
另外，经临床验证，*精用于治疗糖尿病和肺结核有其
独特的疗效。
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编辑：三思
排版：阿志
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陈文东
