老中医专业治白癜风 http://www.tlmymy.com/来源：杭州生活大参考（ID：hzshdck）
过完年啦,想必大家在假期里吃吃喝喝很幸福，但是幸福的假期也许也会给身体带来一些负担。今天，我们要介绍几款药茶，非常适合节后身体的调理哦。一天中有三个时段适合喝茶，早餐后适合喝红茶，下午三点左右适合喝清茶或绿茶，晚上八点左右喝普洱茶。大家都知道，这过年难免吃的多又油腻。对于那些三高人群得特别注意，所以首先要给三高人群支支招，带来三款适合三高人群喝的药茶。适合三高人群喝的基础款茶饮是由*芪、*精、西洋参和枸杞组成。针对三高且血糖比较高的人群呢，建议可以由刚才的基础款茶也就是*芪、*精、西洋参、枸杞再加上决明子和泽泻一起喝。针对三高且血压比较高的人群呢，中医专家建议，也是基础款茶*芪、*精、西洋参和枸杞再配上杜仲和菊花一起饮用会比较有效。方法很简单，把这些药材全部放在杯子里，倒入热水，盖上杯盖泡个十五分钟后就能喝了，这茶可以随时喝，没有时间限制。接下去，对于爱美的女士们，也有一款药茶要介绍给你们！6克黑芝麻炒熟，加上3克茶一起泡水喝，可以起到补肝肾的作用，对于皮肤干燥、头发枯*发白等症状都有调料缓解的功效。至于这3克茶，就要按你自己的体质选择不同的茶。*参红枣茶*参10-15克、红枣十粒，一起煮了喝，对于过敏体质的人群是非常有好处的。绞股蓝茶绞股蓝10克，绿茶2克，用开水冲泡引用，可以有效调理一切虚症，包括失眠、肝病、肿瘤病恶人的康复都是有效的。怎么样，今天带来了那么多款药茶，都是非常简单又有效的，大家不妨在家试试看哦。
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