丹芪胶囊是不是治白癜风的药物 http://pf.39.net/bdfyy/zjft/151020/4712920.html丈人山(山在青城县北黄帝封青城山为五岳丈人)
唐杜甫
自为青城客,不唾青城地。
为爱丈人山,丹梯近幽意。
丈人祠西佳气浓,缘云拟住最高峰。
扫除白发黄精在,君看他时冰雪容。
黄精
这个让大诗人盛赞的黄精到底有什么神奇之处呢?
古人眼里的黄精
古人认为,黄精属于芝草类,尽得土之精华灵气,在《五符经》里称之“戊己芝”,又因黄精可嚼食饱腹,所以南北朝著名医药学家陶弘景又称它为“仙人余粮”。古往今来,黄精一直被视为延年益寿、防老抗衰的珍贵中药,是很多长寿老人的保养妙方,有“久服成仙”之说。
黄帝问天佬曰:天地所生有食之令人不死者乎?
天佬曰:太阳之草名黄精,食之长生,久服升天。
东晋道士、著名医药家葛洪,在他的《抱朴子·仙药》中曾讲过黄精:“服之十年乃可大得其益”、“昔人以本品得‘坤土之气,天地之精’之名”。
佛教圣地九华山,保存着圣僧无瑕禅师的不腐真身。禅师长期隐居深山,明初战乱,寺庙荒无人烟,缺粮少食,大师服食黄精后据说可连续10天不进食,其能活到岁就靠吃黄精之类而得以生存。
《博物志》载:太阳之草曰黄精;黄精味甘而性平,味浓而气薄,入脾、肺、肾三经。
黄精其物
黄精作为中医传统补中益气药,属药食两用中药,服用安全。
它喜欢温暖湿热气候和阴湿环境,在土层深厚、肥沃疏松、偏于湿润的半阴处生长得最好。这种环境土气淳厚,黄精因此得土气之精,黄为土色,精归肾藏,黄精的名字,便是强调黄精禀受和凝聚着土气的精华。
那么,这个黄精到底好在哪呢?黄精味甘而性平,味浓而气薄,入脾经、肺经、肾经,能养阴润肺、滋肾益精、补脾益气,可填精髓、补虚损,属于气阴双补之品。在很多中药名方中,黄精都是作为一种能滋补身体虚脱、倦怠、食欲不振的药材使用,对延缓衰老,改善头晕眼花,腰膝酸软,须发早白等症状有一定疗效。
现代医学研究表明,黄精还具有降血压、降血糖、降血脂、防止动脉粥样硬化、延缓衰老和抗菌的作用,对于糖尿病也很有疗效,对多种细菌和皮肤真菌有抑制作用。
黄精吃法
黄精,吃的是它的干燥根茎,作为药食两用之品,黄精的肉质根要到第三年才会开始生长,一年才长一节,尽得土地之精华。
鸡头精
道地材料选择上,多采用个头最小的河南鸡头黄精,因其功效最好,在当地被称为:地头参。
东西虽好,但也要适量地吃。
干品黄精:每天30克左右;鲜品黄精:每天克左右。
据说,如果把它跟枸杞合用,补精气的功效会增加很多。
《名医别录》里对黄精的记述: