“巴山画廊硒有岚皋”
岚，山中之雾气；皋，水边之高地。
岚皋是一个如诗如画如仙境、藏奇藏险藏秀色的山水宝地，有“巴山画廊”之称；岚皋地处全国第二大富硒资源带，平均每千克土壤含硒0.4毫克，80%以上动植物富含硒元素。
第站超值清单
年11月28日出团
游：“云中净土”南宫山
“国家森林公园”“国家AAAA级景区”“国家地质公园”，百年真身、千年古栎、万年法螺、亿年佛掌、无源宝泉合称“五奇”。
游：“巴山样子·杨家院子”
必去岚皋“巴山样子·杨家院子”逛吃的理由是：位于距岚皋县城约7公里的四季镇四季河畔岚城公路边，是首批全国乡村旅游重点村，全国首批旅游扶贫示范村，国家农业旅游示范点，全省美丽乡村标准化示范村。这里是“巴山人家”农家乐发源地，它以独特的巴山风情、优美的田园风光、良好的自然生态，展示了巴山人家的饮食文化、风俗习惯。
吃：铁锅鸡吊罐肉巴人美食吃：岚皋味道吃吊罐肉，喝摔碗酒
八仙桌上喝摔碗酒，一碗米酒冷喝清甜，摔碗一上手，山都抖三抖，摔碗摔一地，桃园三结义……
喝酒时，每个人都要说两句，类似行酒令，然后众人一起干杯，一饮而尽，然后将碗用力摔在地上，只听噼啪声响，碗已碎裂，众人高叫一声“好”。这就是喝摔碗酒时的情景。如果不用点力气或是没掌握好技巧，还真摔不破，那便要自罚一碗。这摔碗酒越摔越上瘾，不一会儿大家七七八八摔了60多碗。
说完摔碗酒，再说吊罐肉。在杨家院子我们看到了更为原始的吊罐，从高高的屋顶吊下来一个大罐子，下面烧着柴火，罐外壁黝黑黝黑的一层，是经年累月的柴灰和着油粘在上面厚厚一层。
巴人柴火吊罐烹饪，集美味与药膳功能于一体。烹饪时，通常用梭搭勾将吊罐悬置于柴火之上，通过梭搭勾升降吊罐的位置来控制火候，弧形吊罐使食物加热时受热更加均匀直接，具有其他炊具和热源无法达到的效果。
食材主要选自家喂养的牛羊肉、跑山猪或是林下的土鸡，多辅以四季豆、竹笋、萝卜等干鲜菜，再根据喜好搭配山珍、时蔬和药材。男人一般从肉苁蓉、巴戟天、仙茅等中药材中选一种放入和仔公鸡一起炖煮，可补肾助阳，强健体格；女性则可以从*参、天麻、*精、茯苓、当归等药材中选一味和老母鸡一起炖煮，可滋补气血。
在这个电气化时代，巴人柴火吊罐就显得原始而赋有趣味，这也成为岚皋人对家乡怀念的美好记忆。
参观：保利.富硒泉
在岚皋有句话讲“巴山画廊，硒有岚皋”。随着越来越注重健康，对于水的要求也越来越高，从自来水到纯净水到矿泉水再到近十年提出的富硒水等等，水的种类不断增多，水在人体健康中起到的作用也越来越被重视。
保利富硒泉水源，位于“中国硒谷”——陕西安康岚皋，秦巴原始森林-富硒水源地的补给。同时，水中富含人体所需的多种天然微量元素，其中“硒”、“锶“矿物质的指标均优于国家矿泉水标准，是我国熊猫级高品质天然饮用水。活性强，水清透，口感清冽微甘，在甘甜中还带有大自然森林的清新气息，均衡补充微量元素。行程预览
还在等什么
快和我们一起出发吧
团期：11月28日
★行程亮点
※当地地道餐厅吃美食，听美食家讲美食讲文化，美景探索人文探访相结合。
成人：元/人；儿童：元/人
成人：元/人；儿童：元/人
：
1、全程一早三正餐（其中陕菜网推荐美食体验两餐,人均餐标元/人）；
2、全程领队一站式服务；
3、空调旅游大巴（拼车游）；
4、每车一台对讲机等杂费（自驾游）；
5、行程中所列景点门票；
6、岚皋一晚携程四钻酒店。
：
1、自驾车不含全程油费过路费；2、未说明包含项目的其他费用；
报名方式
1、
总机：-
途驴团长：
扫码咨询
◆◆
途驴自驾
途驴旅行网旗下途驴自驾俱乐部是以自驾为主的汽车旅行俱乐部，专业从事国内外自驾游活动策划与执行！
由专业的领队全程一站式陪同，去寻访当地文化、体验每一个旅行地的原汁原味。从珠穆朗玛峰脚下到内蒙古大草原，从新疆喀纳斯到东部沿海，途驴引领着自驾爱好者，实践着"自驾自由自在，探访精彩世界"的誓言……
“去哪里不重要，重要的是和谁去”，因为志趣相投，因为喜欢自驾在路上的感觉，因为厌倦了传统旅游的走马观花，所以我们相聚在了一起，点滴快乐一起分享，每个困难一起度过，有你有我的旅程更加精彩……
---长按
