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TUhjnbcbe - 2023/11/14 21:20:00
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大家好,我是膳小二,春天的季节,是不是有许多小伙伴会像在这样的季节都想煮几道好汤喝家人分享,但是却不知道怎么煮,不用担心,膳小二为大家准备了几道鱼胶食谱,希望大家喜欢!

长白山人参鱼胶汤

长白山人参鱼胶汤

材料

泡发好的鱼胶50克,长白山人参5克,鸡肉50克,干石斛花2克,枸杞克,盐适量

做法

1.将泡发好的鱼胶洗净切条,备用。

2.干石斛花用清水泡发,洗净后备用。

.鸡肉洗净后斩块,汆烫除去血水,中小火慢煮至锅中的水稍微冒泡即可

熄火,捞出洗净后备用。

4.炖盅内放入鸡肉和人参,加入适量清水,再放入隔水炖锅中炖90分钟。

5.再放入鱼胶、石斛花、枸杞,续炖0分钟,最后加入盐调味即可。

川芎*芪红枣鱼胶鸡汤

川芎*芪红枣鱼胶鸡汤

材料

泡发好的鱼胶克,鸡肉克,川芎10克,*芪10克,红枣15克,香菇5克,枸杞5克,盐适量

做法

1.将泡发好的鱼胶洗净切条,备用。

2.香菇用适量清水泡发,备用。

.鸡肉放入温水中,汆烫除去血水,捞出洗净后备用。

4.砂锅中加入清水,放入鸡肉、川芎、*芪、红枣、香菇,拌匀后加盖,大火煮开后转小火,炖煮90分钟。

揭盖,加入鱼胶和枸杞,续煮0分钟,加入盐调味即可。

*参当归红枣鱼胶鸡汤

*参当归红枣鱼胶鸡汤

材料

泡发好的鱼胶克,鸡肉克,*参15克,当归15克,核桃仁15克,红枣10克,枸杞5克,盐适量

做法

1.将泡发好的鱼胶洗净切条,备用。

2.鸡肉洗净后放入温水中,汆烫除去血水,捞出洗净后备用。

.砂锅中加入清水,放入鸡肉、*参、当归、核桃仁、红枣,拌匀后加盖,大火煮开后转小火,炖煮90分钟。

4.揭盖,加入鱼胶和枸杞,续煮0分钟,加入盐调味即可。

*精海参鱼胶炖鸟鸡

*精海参鱼胶炖鸟鸡

材料

泡发好的鱼胶克,泡发好的海参60克,乌鸡克,*精5克,枸杞5粒,盐适量

做法

1.将泡发好的鱼胶洗净切条,备用。

2.洗净的乌鸡放入温水中,汆烫除去血水,中小火慢煮至锅中的水稍微冒泡

即可熄火,捞出洗净后备用。

.砂锅中放入适量清水,将乌鸡、*精一起放入锅中,大火煮开后转小火,

炖煮90分钟

4.揭盖,加入鱼胶、海参和枸杞,续煮0分钟,加入盐调味即可。

山药*芪鱼胶牛肉汤

山药*芪鱼胶牛肉汤

材料

泡发好的鱼胶50克,牛肉克,干山药15克,*芪10克,生姜1片,料酒、盐适量

做法

1.将泡发好的鱼胶洗净切块,备用。

2.*芪切片备用;干山药用清水泡软,洗净后捞出备用。

.牛肉洗净,切成块,放入温水中,汆烫除去血水,捞出洗净后备用。

4.砂锅中放入适量清水,将牛肉、山药、*芪、姜片一起放入锅中,淋入料酒,大火煮开后转小火,炖煮90分钟。

揭盖,加入鱼胶,续煮0分钟,再加入盐调味即可。陈皮元贝鱼胶排骨汤

陈皮元贝鱼胶排骨汤

材料

泡发好的鱼胶80克,老陈皮1个,排骨克,元贝2粒,盐适量

做法

1.将泡发好的鱼胶洗净切条;陈皮刮去白色的瓤,洗净备用。

2.排骨洗净后汆烫除去血水,捞出备用。

.砂锅中加入清水,放入排骨、老陈皮、元贝,拌匀后加盖,大火煮开后转小火,炖煮90分钟。

揭盖,加入鱼胶,续煮0分钟,加入盐调味即可。虫草杏仁鹌鹑炖鱼胶

虫草杏仁鹌鹑炖鱼胶

材料

泡发好的鱼胶克,鹌鹑1只,杏仁8克,蜜枣个,冬虫夏草8克,料酒5毫升,清汤、盐适量

做法

1.将泡发好的鱼胶洗净切块,备用。

2.鹌鹑洗净后放入温水中,汆烫除去血水,中小火慢煮至锅中的水稍微冒泡即可

熄火,捞出洗净后备用。

.鹌鹑、蜜枣、杏仁、冬虫夏草放入炖盅,淋上料酒,加入适量清汤,再放入隔

水炖锅内,炖90分钟。

揭盖,加入鱼胶,续炖0分钟,最后加入盐调味即可。桂圆鸡蛋养血鱼胶汤

桂圆鸡蛋养血鱼胶汤

材料

泡发好的鱼胶50克,干桂圆肉5克,鸡蛋1个,红糖5克

做法

1.将泡发好的鱼胶洗净切条,备用。

2.鸡蛋打入碗中,充分打散,备用。

.砂锅中加入清水,烧开后放入鱼胶与桂圆肉,小火炖煮20分钟,至桂圆肉熟软,再加入红糖并搅拌均匀。

再倒入蛋液,边倒边搅拌,至蛋熟即可。核桃仁当归瘦肉鱼胶汤

核桃仁当归瘦肉鱼胶汤

材料

泡发好的鱼胶克,猪瘦肉克,核桃仁8克,当归5克,葱粒5克,生姜数片,盐适量

做法

1.将泡发好的鱼胶洗净切条,备用。

2.核桃仁洗净备用;当归洗净,切片备用。

.猪瘦肉洗净切块,放入温水中,汆烫除去血水,中小火慢煮至锅中的水稍微冒泡即可熄火,捞出洗净后备用。

4.砂锅中加入清水,放入猪瘦肉、核桃仁、当归、姜片,拌匀后加盖,大火煮开后转小火,炖煮90分钟。

5.揭盖,加入鱼胶,续煮0分钟,加入葱粒和盐调味即可。

*参茯苓鱼胶汤

*参茯苓鱼胶汤

材料

泡发好的鱼胶克,鸡腿2只,猪骨克,*参15克,茯苓15克。生姜片,盐适量

做法

1.将泡发好的鱼胶洗净切块,备用。

2.*参、茯苓均洗净、去浮尘,茯苓切粒备用。

.鸡腿、猪骨洗净,斩成小块后汆烫除去血水,捞出洗净后备用。

4.砂锅中加入清水,烧开后放入鸡腿、猪骨、*参、茯苓、姜片、大火煮开后转小火,炖煮90分钟。

5.加入鱼胶,续煮0分钟,最后加入盐调味即可。

后语

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