*精又叫野山姜，为百合科植物*精、多花*精的根茎。*精味甘、性平，是补药的一种。常被用作治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、面色萎*、精神疲倦、少气无力等，乃滋补佳品。
中医讲*精
*精多被用于治疗脾胃虚弱、阴虚肺燥、干咳少痰、须发早白、精血不足、内热消渴等症。
中医认为，*精还具有降血压、降血糖、降血脂、防止动脉粥样硬化、延缓衰老和抗菌的作用，对于糖尿病也很有疗效，对多种细菌和皮肤真菌有抑制作用。
气血养颜茶配方——*芪10g，枸杞子7g，西洋参2g，*精10g。
枸杞子，具有滋肝补肾的作用;西洋参，具有温和胃脾的功能;*芪，有补气活络之功效;*精，则是补血补气的良方。
*芪补气，*精补血，两味药就起到了气血双补的作用。同时，因为*芪比较热，吃多了容易上火，而这个西洋参又比较凉，所以二者共同起作用起到了一个中和的作用。还有就是枸杞，枸杞是滋补肝肾的，肝藏血，肾纳气。这四味中药混合在一起浸泡出来的药茶，能够达到“调和气血，活筋通络”的目的。
长期坚持喝这种药茶，可以使自己的精、气、神到达一个最好的境界。所以，气血和，百病消，养肝肾，美容颜。
#金寨*精#