秋冬干燥,肝火容易旺盛,尤其久坐电脑上班一簇,经典名方-----*精枸杞茶能滋阴补肾、益肝明目的功效。
*精具有补脾润肺,养阴生津,强壮筋骨等功效。可用于脾胃气虚、倦怠乏力,病后虚弱,筋骨软弱,风湿疼痛等。补中益气,除风湿,安五脏,在中医界享有“血气双补之王”的美称。枸杞味甘、性平,能补肝益肾。中医常用它来治疗肝肾阴亏、头晕、健忘、目眩、目昏等病症。
*精气阴双补,枸杞补肾,它们配伍可滋阴补血,枸杞能帮助*精养阴润肺;*精也可促进枸杞滋补阴血,达到阴、气、阳都补的效果,因此在中医上被称为“滋补天仙配”。
*精枸杞汤的做法:枸杞子15克,*精10克,猪瘦肉克,生姜3片,大葱、食盐、料酒少量。
气虚体质:气虚的人,肌肉松软,体虚乏力,气短懒言,易出虚汗,不耐寒热。此配方枸杞子增加至18克。
血虚体质:血虚的人面色苍白,皮肤干燥,失眠多梦,大便燥结,小便不利。此方中*精增加至12克。
阴虚体质:阴虚的人消瘦怕热,手足心热,性情急燥,失眠多梦。此方中枸杞子增加至18克。
阳虚体质:阳虚的人口淡不渴,形寒喜暖,四肢欠温,毛发易落。此方中*精增加至12克。
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