今年29岁的小林（化名）是一家外企公司的市场部经理，因为业务能力强，小林平日里除了熬夜加班，还需要应付各种酒局和应酬，而时间一长，就导致了他身体开始出现一些健康问题。
三年前，小林在一次体检中被查出患有肝硬化，当时医生告诉他，虽然目前肝部还是轻度硬化，但也要及时控制，防止病情出现恶化。起初小林还没当回事，后来听说肝硬化会导致死亡，他就开始提高警惕，不仅减少了饮酒量，还每天坚持吃粗粮养肝。
就这样，小林一直坚持吃了两年的粗粮调理肝脏。前段时间，小林总是感觉身体乏力，腹部也常常作痛，他以为是肠胃出了问题，医院检查。没曾想，这一查小林竟被确诊为肝癌晚期，而且因为癌细胞扩散面积太大，手术已经无法控制病情，就这样小林在与病魔抗争了三个月后，就不幸离开了人世。
小林的离开，给了家人沉重的打击，他的妻子悲痛之余向医生问道：“为什么我的丈夫天天养肝，最终还是患上了肝癌呢？”
29岁男子，坚持吃粗粮养肝，不幸离世，医生：这种粗粮吃不得
医生针对小林妻子的疑惑，进行了详细的了解，并做出解释：
小林坚持吃粗粮的养肝方法其实是正确的，但日常他在粗粮发生了霉变反应后还继续食用，是非常不对的，而这也是造成他肝脏癌变的最大原因。
这是因为霉变的粗粮的会产生大量的毒素，而其中最致命的就是*曲霉毒素。这种毒素具有强烈的致癌作用，人体若是摄入过量，会直接损伤肝细胞，造成肝细胞大量坏死，并引发肝脏癌变。
因此，日常发生了霉变的食物不管是粗粮还是蔬菜以及肉类，我们都要尽量避免使用，以免食用不当，损害肝脏健康。
医生提醒：肝脏病变，身体常有以下症状出现，要警惕
l皮肤发*，脸部晦暗没有光泽；
l身体长出蜘蛛痣，掌心发红，形成“肝掌”；
l身体频繁乏力，经常腹泻；
l小便浓*，大便不成形且发臭；
l机体凝血能力下降，消化道、口腔、鼻腔等部位异常出血。
日常若想肝脏更健康，可坚持做好以下2点
1、补充肝部营养
日常想要养肝，使肝功更加稳定，我们可以通过补充尚维麦素护肝素来调理肝脏，其具有的*精、枳椇子、枸杞、葛根等物质，不仅可以满足肝脏和身体所缺的微量元素，同时还能双向调节肝部一些的功能。
尚维麦素含有人体必需的硒元素，在提升肝细胞的同时还能增强人体的免疫能力，使肝脏更好的抵抗外来病菌，减少肝部组织的受损几率，稳定肝部的代谢和分解，帮助促进受损肝部的恢复。
此外，*精和枳椇子等物质的可以缓解患者因炎症所带来的不适感，降低其他并发症的出现风险，与此同时，它们具有的解毒和消炎能力对治疗脂肪肝、酒精性肝炎以及肝硬化等疾病还有着很好的效应。
肝不好或是患有肝部疾病的人，日常都可以坚持吃两粒尚维麦素，帮助达到调肝、养肝、护肝的功效，使肝部越来越健康有活力。
2、多做运动
运动是加速机体代谢的“助推剂”，多做运动能够促进身体中的垃圾毒素更好的排出体外，从而减轻肝脏的代谢负担。日常我们可以多做一些慢跑、太极、瑜伽等有氧运动，帮助提升身体机能。
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