灵药出西山，服食采其根。
九蒸换凡骨，经著上世言。
候火起中夜，馨香满南轩。
斋居感众灵，药术启妙门。
自怀物外心，岂与俗士论。
终期脱印绶，永与天壤存。
——唐·韦应物《饵*精》
入脾、肺、肾经。甘，平。《雷公炮制药性解》："入脾、肺二经。"
《玉楸药解》："入足太阴脾、足阳明胃。"
《本草再新》："入心，脾、肺、肾。"
《别录》："味甘，平，无毒。"
《四声本草》："寒。"
*精属百合科植物。李时珍曰：“*精为服食要药，故《别录》列于草部之首，仙家以为芝草之类，以其得坤土之精粹，故谓之*精。”*精又叫野山姜，乃滋补佳品，与人参、灵芝、茯神并称为“四大仙药”。《博物记》中记载：“昔*帝问天姥曰：天地所生，有食之令人不死者乎？天姥告诉*帝，太阳之草名*精，食之可以长生。”所以*精又有“太阳之草”之称。医药学家葛洪在《抱朴子·仙药》中亦讲过*精“服之十年，乃可大得其益”，可见中药*精对身体大有益处。
补中益气，润心肺，强筋骨。治虚损寒热，肺痨咳血，病后体虚食少，筋骨软弱，风湿疼痛，风癞癣疾。《别录》："主补中益气，除风湿，安五脏。"
《日华子本草》："补五劳七伤，助筋骨，止饥，耐寒暑，益脾胃，润心肺。"
《滇南本草》："补虚添精。"
《纲目》："补诸虚，止寒热，填精髓，下三尸虫。"
《本草从新》："平补气血而润。"
《现代实用中药》："用于间歇热、痛风、骨膜炎、蛔虫、高血压。"
《四川中药志》："补肾润肺，益气滋阴。治脾虚面*，肺虚咳嗽，筋骨酸痹无力，及产后气血衰弱。"
《湖南农村常用中草药手册》："补肾健脾，强筋壮骨，润肺生津。"
以上论述可见*精具有补气养阴，常被用于脾胃虚弱引起的食欲不振、面色萎*、精神疲倦、少气无力等的治疗。*精能通过多种途径降低机体生理衰老，起到抗衰延年的作用。*精还含有天门冬氨酸、高丝氨酸等物质，有助于增加冠状动脉的血流量，起到降低血压的功效。*精粗多糖具免疫调节的功效与作用，对化学性肝损伤具保护作用。还具抗炎和抗病毒作用。现代临床用治冠心病、高脂血症、糖尿病、白细胞减少症、肺结核、慢性肝炎、脑力及睡眠不足、癣菌病等。
中寒泄泻，痰湿痞满气滞者忌服。《纲目》："忌梅实，花、叶、子并同。"
《本经逢原》："阳衰阴盛人服之，每致泄泻痞满。"
《得配本草》："气滞者禁用。"
《本草正义》："有湿痰者弗服。胃纳不旺者，亦必避之。"
*精它有很高的药用价值，但有些人适合用*精，有些人就不能服用*精，所以也要清楚它的禁忌人群。脾胃虚寒或者有夹湿的人群是不能吃*精的，它可能会导致脾胃虚寒加重。另外*精它是滋补的，油腻性药材，所以如果大量服用，可能会导致身体出现失血淤积的现象，如果咳嗽痰多的人服用了之后，会导致病情加重，所以咳嗽和寒泄泻的人群不能吃*精。
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