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屡屡熬夜、加班、久坐不动，加之庞大的压力，很轻易损伤肾精，销蚀形体安康，久而久之必然低落寿命。这是咱们卖了两年多的芝麻丸，范爷也在吃的，咱们家这个更是增加了老*精（浅显引见下*精的成效：：补气养阴，健脾，润肺，益肾。用于：脾胃空虚，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不够，内热消渴）。
近来由于范爷引荐，九蒸九晒芝麻丸也随着火起来，这两年多来我自身是一贯在吃的，再有跟了我那末多年的老主顾们，新主顾也有不少，很多亲也是带着老公爸爸妈妈一同吃，不少亲反应对峙吃一段时候额头长了很多小头发，最显然的是掉创造显少了，也有亲反应妈妈吃了腰腿卖力多了，再有便是永久便秘的亲们吃了果真改观不少，我身旁的好几个挚友永久便秘的都有用果了。
依据中医理论，“肾藏精，其华在发。”
“色黑入肾”，黑芝麻、黑豆、黑米等，也许说是特意为肾而生。
尤为是黑芝麻，它有一种与其余食品不同样的“润”。屡屡吃它，不单补肾，还能润肌肤，润头发，润咱们的思想。
黑芝麻为“八谷之冠”，补肝肾，益精血，润肠燥，素食劳动者、白首人群、脑力劳动者都需求。
《本草提纲》记录：”服（黑芝麻）至百日，能除一共痼疾。一年身面后光不饥，二年白首返黑，三年纪落再生“。
黑芝麻养分成份（钙、降血压、补肾气、血气）每百克钙含量近毫克，而牛奶，钙含量才毫克左右。
黑芝麻，高钾低钠，有益于管制血压，对峙心脏安康。黑芝麻，钾钠含量比例凑近40:1。此中的不饱和脂肪酸，再有调动胆固醇的影响
黑芝麻成效虽好，但生芝麻含油量高，油腻，难于消化。
古书里记录的黑芝麻炮制办法叫九蒸九晒、九制。九蒸九晒罕用来炮制对比珍稀的药材，以补品为主。
同仁堂训言说“炮制虽繁必不敢省人为”，九蒸九晒便是一种特别烦琐的炮制办法。
通过「九蒸九晒」的黑芝麻，养分成份充足分解，油腻性大大的削减，易于人体吸取。
通过九蒸，芝麻的养分成份充足分解，油腻性大为削减，人体易于吸取。
通过九晒，黑芝麻又能得到洪量来自于太阳的纯阳之气。
中医以为恰是这股六合间的纯阳之气，对人体大有裨益
引荐众人几种芝麻丸的吃法：
1.我普遍是配早饭喝，一杯奶昔或许脱脂酸奶捏碎两颗芝麻丸拌出来。
2.也也许早晨直接吃两颗，饭先后均也许。
3.下昼配瓜果或许独自吃两颗
吃芝麻丸有个谨慎，必然要细细品味，不能把整颗药丸完整吞下去，如许吸取不了。
再有：保质期三个月，夏季气象热记得必然要放冰箱冷藏哦~
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